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C-T Experte
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Auto: Opel Vectra A-X Turbo 4x4
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 Geschrieben: 06.03.2012 - 18:08 |
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Musst mehr Sport machen, hilft gegen Übergewicht und lenkt gleichzeitig auch noch ab. |
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| Geschrieben: |
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C-T Legende
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Auto: Opel Calibra C20LET & X30GEK
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| Geschrieben: 06.03.2012 - 20:01 |
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das problem hatte ich auch. bei mri warens 10kg. aber langsam gehts wieder runter. das ist wirklich nur in der anfangsphase. dazu mach ich halt noch bissl fdh-diät. einfach abends fast nix mehr essen. dann klappt das auch mitm gewicht  |
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KFZ-Techniker-Meister |
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C-T Großmeister
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| Geschrieben: 07.03.2012 - 05:14 |
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Einfach mal 4 Wochen deine ganzen getränke durch stilles Wasser ersetzen und pro Tag min 3 Liter trinken.
Du wirst sehen wieviel das ausmacht. Und eben ab 18 Uhr zwar essen aber ohne Kohlenhydrate. Sprich Fleisch mit Salat. Kein Brot, keine Kartoffeln, Nudeln etc.
Mach's nur mal 3-4 Wochen und du wirst sehen wie viel Gewicht verlieren wirst. Es ist nicht nötig eine FDH zu machen was für mich sinnlos ist. Ich beschäftige mich mit Ernährung durch mein Training. Wenn ich mal wieder in der MASSEPHASE zu viel angesetzt habe reichen mir 3 Wochen um ohne Hungergefühl 3 kg abzunehmen. Und für die kurze zeit ist das sehr gut.
Ach ja, ich hatte NIE zugenommen wenn ich Rauchen aufgehört habe bzw nicht nennenswert... Evt 2max 3 kg.... |
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2006 - 2007 1. Calibra 2x NE / Umbau auf XE
2007 - heute 2. Calibra NE
........2008 umgebaut auf let EDS PH2 / LSD Doors
........2009 Komplettumbau / Selfmadebreitbau
........2010 neuer PH4 Motor 403 PS - 500 Nm / Alcantara Komplettausstattung / Hi-Fi Ausbau
2010 - 2011 3. Calibra / C20let 4x4 PH2
2011 - heute 4. Calibra / C20let 4x4 PH3
Yamaha R1 2006
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es gibts Lebenssituationen da hab ichs auch lieber wenn´s saugt aber beim Auto zieh ich blasen vor! |
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Gesperrter User
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Auto: Opel Calibra C20NE
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| Geschrieben: 24.03.2012 - 21:37 |
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wo ist eigentlich stensss? schon über 40tage nicht online gewesen. |
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C-T Experte
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Auto: Opel Calibra V6
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| Geschrieben: 25.03.2012 - 00:39 |
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| SaschaHR hat folgendes geschrieben: |
| wo ist eigentlich stensss? schon über 40tage nicht online gewesen. |
würde mich auch interessieren.
aber zum thema.....vor ein paar wochen alles durchgelesen....hatte grad 2 tage mit e-ziggi angefangen zum testen....
2 tage nach dem lesen, letzte kippe.......mitlerweile nuckel ich an der e-ziggi nur noch 2-3 mal für ne minute am späten abend und weiter nix mehr. mir fehlt die kippe nicht muss ich sagen...ok...3 kilo zugenommen, aber das wird.....ich gehe
mal davon aus das ich sagen kann, das ich in 2 wochen auch die e-ziggi in die schublade verbanne. |
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C-T Großmeister
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| Geschrieben: 28.05.2012 - 01:31 |
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immer noch kein zeichen von ihm?
ich hoffe sehr, das es ihm gut geht!!! |
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C-T Experte
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| Geschrieben: 28.05.2012 - 12:07 |
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| radeon hat folgendes geschrieben: |
immer noch kein zeichen von ihm?
ich hoffe sehr, das es ihm gut geht!!! |
Das dachte ich mir letztens auch. Er war ewig nicht on... Und dann mit dem Wissen um seine Krankheit im Hinterkopf... Nicht gut... |
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C-T Experte
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| Geschrieben: 28.05.2012 - 23:41 |
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| AndyIsHere hat folgendes geschrieben: |
| radeon hat folgendes geschrieben: |
immer noch kein zeichen von ihm?
ich hoffe sehr, das es ihm gut geht!!! |
Das dachte ich mir letztens auch. Er war ewig nicht on... Und dann mit dem Wissen um seine Krankheit im Hinterkopf... Nicht gut... |
ich kenne ihn zwar nicht persönlich aber diese gedanken gingen mir auch schon durch den kopf....aber vielleicht hat ja
jemand hier im forum eine möglichkeit mit ihm oder seiner familie in kontakt zu treten um irgendwas in erfahrung zu bringen wie es ihm geht. |
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C-T Urgestein
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| Geschrieben: 31.05.2012 - 23:12 |
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| Geschrieben: 31.05.2012 - 23:40 |
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| Frankb2211 hat folgendes geschrieben: |
Freunde, gibts hier niemanden im Forum der einen engeren Kontakt zu ihm hat?
Von mir aus auch nur eine Nummer....
Man...Man...DAS regt mich ja wieder auf....
...von wegen "Forums-zusammenhalt"
...Am *piep* sag ich da nur...  |
Mensch Frank. Jetzt mal gaaaaanz tief durchatmen. Heißt doch nicht, dass jeder der stenssssss kennt, dieses Theme hier gesehen hat. Ich kenne ihn nicht persönlich und habe auch keine anderen Möglichkeiten als PN/Email. So wird es den meisten gehen. |
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C-T Urgestein
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| Geschrieben: 31.05.2012 - 23:46 |
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C-T Urgestein
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| Geschrieben: 31.05.2012 - 23:48 |
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ich hab ma Harvester angeschrieben der weis sicher mehr ....  fragt sich nur wer ..... |
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| Geschrieben: 31.05.2012 - 23:55 |
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| Frankb2211 hat folgendes geschrieben: |
| @OPR: DU weißt wie ich das meine! Da bin ich mir 100% sicher! |
Wie gesagt: Ich kenne keinen der engeren Kontakt hat. Sonst hätte ich längst was unternommen in der Richtung. |
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| Geschrieben: 01.06.2012 - 07:50 |
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| Geschrieben: 01.06.2012 - 08:26 |
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Find ich jetz auch ne klasse Aussage...ihn selbst nicht kennen, aber andere anmachen, dass ihn keiner persönlich kennt.  Als ob man in nem Forum jeden persönlich kennen müsste...
Vielleicjt sollte man die Suche nach ihm bzw nem Kontakt auch nicht in diesem Thread verstecken und eigenen aufmachen...da hat man sicher mehr Chancen. Jaja |
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